CARNE A LA PLANCHA

Carne asada cookerspain roda distribución
  • Dificultad 10%
  • Uso de la Tapa Mágica CookerSpain 100%

Para la carne a la plancha se aconseja utilizar cacerolas o sartenes con doble fondo en acero inoxidable.

Paso 1: Untar la carne con una fina capa de aceite y ponerla en el fondo de la sartén, a fuego alto durante 3 minutos tapando con Cooker Spain.
Paso 2: Pasados los 3 minutos, apartar del fuego, girar la carne, volver a tapar con Cooker Spain y poner de nuevo sobre el fuego alto durante 7-8 minutos.
Una vez finalizada, apagar el fuego y dejar reposar 1 minuto.
Listo para servir

Las carnes tienen un sinfín de valores proteínicos, solo con la preparación adecuada podemos disfrutar no solo de un sabor espectacular, si no que además podremos aprovechar todos los nutrientes que nos aporta este alimento. Si lo acompañamos con verduras salteadas aportaremos la fibra y las vitaminas que necesita nuestro metabolismo.

La alimentación de la cocina mediterránea aporta todos los complementos que pueda necesitar nuestro organismo. Debemos saber aprovechar todo lo que nos aportan los alimentos, por eso la elección de la tapa mágica de CookerSpain es una buena idea, ya que podemos disfrutar de todas las ventajas que nos aporta.

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